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跆拳道教练压腿有给学生压哭的吗

发布者:365bet娱乐平台-365bet足球盘-365bet备用网址官网 浏览18次 【2020-01-23 23:54:05】

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  当然有,压腿不往狠里压是没有任何效果的。有些人天生骨头硬肯定是忍不住疼的。不过压腿的时候放松身体,不断地深呼吸,疼痛会有所减轻

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